깐데또까
디카페인도 카페인이 완전히 없는건 아니네요~ 커피를보니~^^ 따뜻한커피한잔~ 마셔줘야겠어요
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我喜歡喝咖啡,在辦公室一天喝兩杯。
我覺得一定要喝的。
所以下午打算喝無咖啡因的。
去咖啡因咖啡並非百分之零的咖啡因,你知道嗎?
咖啡的功效有哪些?
比想像中更有益的飲料是咖啡。尤其是咖啡因以其提神效果而聞名。此外,它富含抗氧化成分,有助於抗老化。還有許多研究結果顯示,咖啡對提升認知能力也有積極作用。然而,適量攝取非常重要。每天大約三杯被認為是較理想的量,適量飲用是最好的。相反地,過量飲用或空腹飲用可能會對胃或心臟造成負擔,因此需要注意。只要善加利用,咖啡可以讓我們的身心變得更加健康。
去咖啡因咖啡也是沒有咖啡因的嗎?
不,不是完全沒有,而是比一般咖啡大幅減少的狀態。
冷咖啡對健康更不好嗎?
A: 比起溫度,添加糖分的與否更為重要。喝得太甜可能會對健康造成負擔。
咖啡豆的保存方法是什麼?
A:避免直射陽光,將其放入密封容器保存。比起冰箱,室溫更為適合。
一天喝幾杯都沒問題嗎?
A: 每個人情況不同,但一般建議量是3到4杯。