써니
감기 걸리지 말아야 해요 저맘은 너무 잘알죠~
記者 李智媛 (ljw316@kormedi.com)
此時此刻，我感覺身體像火球一樣滾燙，但卻感到寒冷發抖。如果我的身體很熱，我應該感到很熱才對，可為什麼我會出現這種症狀？
首先，我們來看看發燒的原因。當病毒或細菌入侵人體時，身體會升高體溫來抵抗感染。這是因為升高體溫可以增強免疫力，更容易殺死病毒和細菌。
當病毒或細菌入侵人體時，免疫細胞和免疫相關物質（如白血球、細胞激素和前列腺素）會增加，這些增加的物質會提高大腦下部控制體溫的體溫參考值。
發燒時感到冷的原因是體溫參考值所致。
正常情況下，大腦會發出指令將體溫維持在 36.5 度，但當病毒或細菌入侵時，大腦會提高體溫參考值。這會讓你感到寒冷，因為你的體溫和周圍環境溫度都低於正常水平。當你的身體試圖透過肌肉收縮來提高體溫時，就會出現顫抖。
那麼，如果發燒但感覺冷該怎麼辦呢？因為冷而用毯子蓋住身體會導致體溫迅速升高，這很危險。尤其是六歲以下的兒童，可能會出現高熱驚厥。因此，建議用浸過溫水的毛巾擦拭身體。但是，切勿使用冷水，因為冷水會使血管收縮，導致體溫進一步升高。
發燒不一定需要服用退燒藥。對於輕度發燒，無需服用退燒藥。但是，如果體溫超過 38 攝氏度（100.4 華氏度）或您懷孕了，則建議服用退燒藥。
即使兒童體溫未超過 38°C (100.4°F)，如果出現嗜睡、食慾不振、煩躁不安或其他因發燒引起的不適，也應給予退燒藥。此外，有熱性驚厥史、慢性心肺疾病、代謝性疾病或神經系統疾病史的兒童發生熱性驚厥的風險更高，因此即使體溫低於 38°C (100.4°F) 也應使用退燒藥。
熱性驚厥並不罕見，大約每十個孩子中就有一個會經歷。如果您的孩子在家中出現驚厥，請讓他們平躺在平坦的表面上，撥打911，並將他們送往急診室。如果驚厥期間出現嘔吐，請勿強迫孩子吐出食物或嘔吐物。相反，請讓孩子側臥，以便自然排出嘔吐物。拍攝驚厥發作的影片對診斷非常有幫助。
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這叫做寒戰
當你真正感冒時，你的身體會停止產生熱量。
有時候我會因為冷而裹在毯子裡。
這是因為病毒入侵。
現在真可怕
我們也有員工缺勤。