지영도영
양치도 건강하게 잘 해야겠어요
喝完咖啡後立即刷牙非常有害。咖啡具有酸性，若加入牛奶和糖，酸性會更高，此時若進行刷牙，牙齒可能會迅速腐蝕。
☑️第二名：剛吃完飯後
在進食後牙齒表面變得脆弱時刷牙，可能會導致牙齒磨損。
建議至少過了30分鐘再刷牙，並且在剛吃完飯後，用口腔清潔劑或水漱口。
☑️第一名：嘔吐後立即
嘔吐後，胃酸會削弱牙齒和牙齦。此時如果刷牙，可能會損壞牙齒，因此在嘔吐後一小時內絕對不要刷牙，建議使用口腔清潔劑。
來源：@MetaWell
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評論 5
- 깐데또까
식사직후?? 양치 해야 하는걸로 알고 있었는데 아니네요 식후 30분에 양치하기 기억하고 있어야 겠어요
- bi
식사 직후에 이닦으면 안되겠네요 양치질도 건강하게 해야겠어요
은하수양치하면 안될때가 있군요 모르고 있었어요