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運動請不要過度~~

我為了健康而運動,但其中一位朋友太過貪心地在運動。

好的事情也不能過度,看到你一直在勉強自己,我真的很擔心。

過猶不及,大家不要過度,適度運動即可。

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評論 5
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    주여니2
    맞아요 너무 무리하면
    다치기도 하니깐 조심해요 ~
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    희영
    맞아요..건강해지려고 운동하는건데..무리하면 오히려 탈 나요. 자기 체력에 맞게 쉬엄쉬엄하세요~~^^
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    은하수
    운동도 적당히 하는게 좋은거 같아요
    걷기운동도 너무 많이 걸음 무릎 통증 오고 그렇더라구요
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    깐데또까
     맞아요 건강을위한 운동인데
     무리하게 하면 과우불급이지요 
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    아침햇살77
    운동도 과유 불급이죠
    적당히 매일