曾因不願意的事情辭職了公司 在從事新工作時,曾經壓力達到極點。 這也是我曾經經歷過的壓力信號。 我經常做惡夢 想吃甜食 經常醒來 頻繁的粉刺 這裡沒有,但頭皮上有大量的脫屑。 我覺得為了克服這個花了一年左右的時間,甚至辭職了。 真正無法忽視的壓力信號 有這種信號的人, 你必須儘快採取行動來克服這個問題 我在運動。 我休息了原本造成壓力的工作ㅠ 來源 one_home_neverdie