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當飲食中蛋白質不足時?

當飲食中蛋白質不足時?

 

就加一份山羊奶奶昔吧ㅋㅋ
嫩豆腐與牛肉的搭配還不錯,但我還想再加點什麼。
有人覺得在用餐時喝蛋白質奶昔有點尷尬,
我水果、奶昔、優格都沒問題……
我覺得這不是一個壞的選擇。

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評論 3
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    애플
    식사중에 같이 드시는군요
    저도 쉐이크를 마시는데 식사중엔
    안 먹어봤네요 보충하면 좋겠죠 ^^
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      더달달
      作家
      이 닦으면 끝!
      이걸 연습 중이라 중간에 먹어봤는데
      나쁘지 않고 좋았어요
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    머랭이
    단백질 부족할때 이렇게 챙겨먹어도 좋네요!!!쉐이크 맛나지요! ㅎㅎ