青春痘肌膚的正確護理方法7則，❤

我平時也經常遇到麻煩，所以總是很在意，並努力進行管理。

塗抹諾尼安瓶，或是更加注意洗臉，等等。

痘痘並不是青春期青少年的專屬，我自己看了也就知道了。

由於環境因素，成人也會充分地長痘痘。

我也是這樣。

 

尤其是成人痤瘡，因為皮膚再生能力較差，恢復到原本狀態需要較長的時間。

讓我們透過正確的青春痘肌膚護理來守護我們寶貴的肌膚吧。

 

 

 

1. 不要用手擠粉刺

手上殘留著無數細菌，直接擠痘痘會使痘痘惡化。

 

2.徹底洗臉

化妝品、汗水、皮脂等堵塞毛孔，會導致毛孔阻塞。那麼，痘痘就100%會長出來。

女性也應該好好清潔鼻周和髮際線周圍的區域。

 

避免油性清潔

對於痘痘嚴重的人來說，最好避免使用油類產品。

反而建議使用油脂和刺激較少的泡沫、粉末或慕斯型的輕盈洗面奶。

 

持續使用保濕產品

長痘的人因為是油性肌膚，有時會避免使用保濕產品，但即使是油性肌膚，也一定要使用保濕產品。

 

5. 避免直接被暖氣或空調的風吹到

由於會使皮膚變得乾燥，建議避免直接迎風。

 

本週戒酒、戒煙及充足的睡眠

全身健康良好，皮膚才會健康。

 

 

避免含酒精成分和油脂較多的化妝品

宇成粉底容易堵塞毛孔，導致粉刺生成，且在卸妝時難免用力摩擦，使粉刺表面容易發炎腫脹。

因此，建議選擇清爽型的粉末狀或乳化型的粉底。

 

 

 

結束

我仍然有成人痘痘，正在考慮是否要換油性清潔產品……真是令人困擾呢。

好好管理青春痘，保持乾淨的肌膚吧。