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[摘要]
選擇飯的時代……低熱量高蛋白的飯是?
隨著追求健康飲食或體重管理的飲食嘗試增加,即食飯市場正在成長。
• 隨著各種即食飯產品的推出,消費者可以最方便地選擇自己想要的飯。
熱量最低的飯是魔芋飯,蛋白質含量最高的飯是薏米飯。
• 想要減肥但又無法放棄白米飯的美味和柔軟的口感的話,有一個方法就是將冷卻的米飯加熱食用。
https://mrealfoods.heraldcorp.com/view.php?ud=20240619050225&ret=category
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