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在減肥時建議一餐吃沙拉

在減肥時,沙拉是個不錯的選擇。

吃一餐沙拉既能滿足飽腹感又有營養。

彩色繽紛地吃起來心情也會變得更好呢

因此,開始減肥時會選擇沙拉

將有顏色的番茄、乾貨等放在一起,讓人看起來很漂亮。

而且減肥時吃的量會變少

我也很高興能順利去廁所~

所以在減肥方面,一份沙拉是我的秘密武器。

 

在減肥時建議一餐吃沙拉

 

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評論 10
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    감사와행복
    다이어트시 한끼는 샐러드 먹어주면 효과좋지요
    저도 샐러드 먹어주려 노력중입니다 
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    JN
    한끼 샐러드 좋지요
    다이어트 응원합니다
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    담율로
    건강한 샐러드 너무너무 좋지요
    한끼 샐러드 찬성입니다
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    와라우cashdoc
    다이어트 할때 한끼는 샐러드로 식사를 하면 좋다고 하니 저도 한번 샐러드로만 식사를 해봐야 겠어요. 팔뚝을 위하여!
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    애플
    샐러드는 참 좋은거 같아요
    건강도 챙기고 다이어트도 ㅎ
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    이하린
    샐러드가 색감도 좋네요
    맛있는 식사하세요
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    강미형
    샐러드로 한끼식사 좋지요
    저녁에 샐런스먹으면 좋더라구요
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    영선이
    첫번째 사진
    너무나 제 스타일이네요 맛있게 드세요 
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    땡땡이
    다이어트 할 때 샐러드 좋지요
    건강하고 다이어트에도 도움이 많이 되겠네요
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    머랭이
    다이어트할때 샐러드 너무 좋지요
    건강하게 챙겨드시고 건강챙겨요