혀ㄴ
운동으로 두통을 다스릴수도 있군요 몸에 맞으시니 다행이예요
我平時一直患有慢性頭痛。
我因頭痛開始運動，效果確實明顯。
不用去健身房運動也可以。
在家進行家庭訓練，或在復原中心使用運動器材鍛煉，或爬樓梯運動，似乎都確實有助於緩解頭痛。
開始運動後，交通真的減少了很多，大家也來試試運動吧
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評論 5
- 영선이
운동이 두통에도 효과있군요 덕분에 알고 가요
- 냥냥이
운동하면 혈액순환도 잘되니 머리쪽으로 가는 혈액순환도 좋아질거구 운동이 두통에 효과가 있다는 말이 일리가 있는것 같습니다. 저도 실천 해볼께요^
- 땡땡이
계단 운동이 너무 좋은 운동이지요 앞으로도 꾸준히 건강 관리하세요
- 머랭이
역시 건강관리에는 운동이 제일인가봅니다 근데 운동도 매일하면 안좋다네요 ㅠ