堅持12小時空腹很困難
我大約會遵守10個小時左右。
아..맞는거 같아요. 저만해도,, 배고픔을,, 참을수 없거든요
12시간이면 넘 긴 시간이네요ㅜㅜ
12시간 공복 힘드네요 함 햄솔까봐요
간헐적 단식이 좋다는건 경험해봐서 알겠는데 왜 목표끝까지는 안되는지 모르겠어요 ㅠㅠ
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