忍耐那些麻煩的事情吧

真的呢..

快到午夜時分……感覺像陷入了極大的煩惱中

要不要跳呢..

白天跑得更不行了..

白天一定會覺得更麻煩、不想做的吧..

我了解我自己;;;

嗯..就這樣做吧?

從下週開始會一直很忙……

剩下的第五個可以延後嗎?還是就這樣輕鬆地處理比較好?

如果拖延了,萬一下雨怎麼辦?

好吧..忍耐一下,只有18分鐘..

 

就這樣啦 ㅡ_ㅡ^;;;;;

所以......

 

귀찮은거 꾹 참고

今天也!! 克服我懶惰的心情!

我回來了ㅎㅎ 這樣就完成第五天了!

啊,真是解氣啊哈哈

今天特別沒有人……

一邊喘著氣一邊狂奔著呢..

即使在跑步時,也確實打開了十幾次手機

還剩多少.. 速度是多少..

我會繼續確認的;;; 好累喔;;;

距離剩0.7公里時是5.31,為了縮短距離拼命跑,但結果還沒到5。

這竟然也行呢ㅋㅋㅋㅋ

 

今天少了些煩惱,早早出門,結果也早早結束!

真是太好了哈哈哈

 

귀찮은거 꾹 참고

一回到家...

在涼爽的水中加入Actina Protein,一口氣喝下去~

希望這能對我的身體有所幫助ㅎㅎ

評論8
  • 잘하셨어요 마음이 이랬다 저랬다 했을텐데 그래도 좋은 결정 내리시고 운동하시고 맘 편해지셨으니 너무 좋네요
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    맞아요. 이랬다저랬다 수백번 마음이 왔다갔다하는데 그걸 이겨내니 이리 마음에 여유가 생기네요ㅋㅋㅋ 즐저녁되시길요~^^
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    하고 싶지 않은 유혹을 이겨내고 러닝크루 성공하신 거 축하드려요 5일차 성공 하셨으니까 6789 살만 더 열심히 러닝크루 완주까지 파이팅 해 봐요
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    作家
    헤헷 감사해요~~ 확실히 한번이라도 더해두니 마음에여유가 있ㅎㅎㅎ 내일쯤 한번할까 생각중이네요ㅎ 저녁맛있게드세요~
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    우와 건강을 잘 챙기시네요.
    러닝과 프로틴보충까지 저도 본받아야겠어요:)
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    作家
    저거저거.. 프로틴이 그냥 음료수라 가능한거네요ㅋㅋㅋ 일반적인 프로틴음료를 제가 입맛에 안맞아 거의 잘못챙겨먹어서 아예 안먹다가 요걸로는 환타처럼 꿀꺽꿀꺽 마시니 쉬워서 시원한물에 잘먹게되네요ㅎ 문제는.. 효과가 있어야하는데 확인을 못하고있어요ㅋㅋㅋ
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    진정한 관리러시네요.
    멋지십니다. 전 오늘도 야식과 함께..
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    딱봐도 저는 그냥 오기로 하는거잖아요~~ㅋ
    관리하시는분들 보면 진짜 고개가 숙여지더라구요.. 저도.. 뛰고와서 맨날 모 먹어요;;;

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