원희
식후 걷기하고 만천보로 마무리하셨네요
晚餐後我出去散了會兒步。
這段時間有利於消化，也有助於血糖控制😊
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評論 4
- 므찌당당
만천걸음 대단하세요 식후걷기 소화에도 좋지요
- 아침햇살77
실내운동 하셨네요 잘하셨어요. 걷기가요 전신 운동에 최고죠.
- 냥이키우기
건강한 발걸음이네요 환절기 수고하셨어요.