我只需要坐下來休息一會兒。我最後在那兒坐了很久。但真到起床的時候,又變得很麻煩,哈哈。我認為這是最大的問題。
現實情況是,我們應該在需要的時候變得沉重,但我們只有在輕盈的時候才會變得沉重。
저도 정말 공감 되요. 딱 이런 것 같아요.
ㅋㅋ 저도 그럴때가 ㅋㅋ 스트레칭 수시로 해보세요
ㅋㅋㅋㅋ 오래 앉아 계시는것도 습관이예요... 숙제처럼 1시간에 1~2분이라도 일어나는 습관을 들여보세요....
難道是藏起來的橡實嗎?哈哈[2]
11月7日完成滿川布[1]
跳躍練習[1]
浦項[8]
週末真正的樂趣在於送貨上門,不是嗎?[8]
魚餅吧[4]
感覺像秋天,但天氣很熱…[11]
我好久以來第一次吃了一頓營養豐富的餐點。[10]
我早餐吃了三明治。[10]
ADSP 測試報告[3]
10月29日完成了16000步[8]
全身肌力訓練[4]
11月6日完成滿川布[2]
現金家庭培訓[2]
洗澡時洗頭[2]
10月28日完成了10000步[5]
10月8日完成滿川堡[7]
你假期過得愉快嗎?[8]
鍛鍊腹肌[7]
跳躍練習[7]