我小時候視力很好,但從高中開始,一隻眼的視力稍微變差,兩隻眼的視力差距也變大了。不過,因為用看得清楚的眼睛看世界,並沒有太大的不便。
但是,到了40多歲,雖然從遠處看新聞的小字還能看清,但開始看不清楚了。
老花眼是看近處不清楚,將物放遠才能看清楚時,是不是表示老花眼的開始呢?
手機時間也很多,想到對眼睛健康不好。
無法提高視力吧
為了眼睛健康,應該做些什麼呢?
오늘 가끔씩 쉬게 해주는 것도 눈을 위해서 좋을 거 같아요 폰이 문제예요
눈마사지도 하면서 영양제도 챙겨줘야겠요 저도 관리해주려구요ㅠ
눈두덩이에 스팀타올 올려두는것도 좋더라구용
눈동자 굴리는 운동 추천받았어요. 간에 열이 차면 눈 피로 온다고 눈 냉 찜질도요.
눈 마사지기도 있으니 한번 해보시구 아시는 것처럼 핸드폰 시간을 줄이는게 최고인거 같아요~~ㅠㅠ
눈을 가끔 쉬게 해주는것도 좋지 않을까요? 요즘 스마트폰으로 눈에 피로가 많이 오더라구요..
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