파랭이
비타민 a가 좋다고 하는데.. 당근? 녹황색 채소가 좋다고요. 결명자도 좋고요
視力越來越差了。
眼睛太乾澀了，我正在滴對眼睛有益的眼藥水。
平時我打算吃一些對眼睛有益的食物或飲料。
決明子對眼睛有好處，所以打算喝。
用什麼食物比較好呢！？
請給我推薦。
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評論 5
프카쟁이눈에는 원래 블루베리가 유명하죠~~ 담황색 채소랑 당근도 유명하고요~ ^^
JN당근 블루베리 좋은것 같아요 눈 찜질도 많이 하세요
박효정당근이 제일 좋은것같네요~ 베리류도 좋구요. 요즘 유행하는 CCA쥬스 갈아드셔보세요. 당근만 갈아마시는것보다 맛있어서 드시기 좋을거예요~
야롱베리류가 좋다고해서 아침 요거트에 블루베리나 딸기 넣어서 먹구 있어요