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困擾) 如果想改善視力,應該怎麼做呢?

標題如是.. 如果想改善視力,應該怎麼做呢?

自從做了激光手術後,眼睛的護理變得很重要,但並不容易呢ㅜ

已經做了微笑LASIK手術約2到3個月了..仍然感覺模糊和乾燥。

藍光阻擋眼鏡這類產品真的有效嗎?

我不想再視力變差了,應該養成哪些生活習慣才能更好地維持視力呢?

有哪些對眼睛有益的營養補充品呢?

 

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評論 14
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    민토
    기본적으로 컴컴한 곳에서 컴퓨터나 핸드폰 보지 말아야 할 것 같아요. 
    그리고 눈 운동 같은 거 해주면 좋을 것 같고요~
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    배짱이
    전 루테인 계속 먹고잇어요
    블루라이트 안경도 쓰고요
    하지만 한번 나빠진 눈은 회복이 안되네요
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    채소걸
    가까운 병원에 가보시는 걸 추천 추천 ㅎㅎ
    좋은 하루 되셨으면 하는 마음이에요 
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    소영
    눈영양제 챙기고
    핸드폰을 좀 멀리하면 좋은거 같아요
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    까치리
    한번 나빠진건 좋아지지는 않을 것 같아요ㅜㅜ 더 나빠지지 않게 관리하는게 다가 아닐까요.  루테인지아잔틴 같은 영양제의 도움이나. 어두운 곳에서 핸드폰 보는 그런 습관을 없애고. 그런거요
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    김선345
    시력이 좋아지는 방법을 알 지못하지만 더 나빠지지 않도록 핸드폰 어두운데서 안하시는 등 생활 습관에서 노력해야 될 것 같아요~ㅠㅠ
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    찌니
    기본적으로 핸드폰과 멀리하는게 좋지않을까요?
    눈 영양제도 챙겨먹고요
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    이카루스
    저도 눈 때문에 걱정이 되긴 하더라구요~
    수술 한 병원에 가셔서 확인해보시는게 좋을거 같아요
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    highway032
    블루라이트 차단 효과있다고 하더라구요 루테인 영양제도 드셔보세요
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    임★선
    헐 스마일라식 까지 했는 데 시력이안나오는 건가!!
    몇개월 안 되었는 데 흐릿하게보인다니.. 걱정이네요 ㅠㅠㅠ 다시 전문가와상담해보시기 바랍니다.   
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    김영동
    시력은 좋아질 수가 없어요
    유지가 되는 거 같아요
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    케이스
    시력이 좋아질 수 있나요? 가끔 다시 좋아졌다는 사람들이
    있긴 하던데. 그냥 안나빠지는게 최선 아닐까요?
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    요즘
    핸드폰이랑 컴퓨터 책읽기도 눈 나빠지게 하는 지름길이라고 하더라구요
    근데 전부 놓을 수 없으니 저도 걱정입니다
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    지폐메이커
    ㅁ시력 좋아지는건 불가하고
    더 나빠지는거 막아주는 것 뿐이에요