(後記) 不做痔瘡手術的治療方法

幾年前的事情，但我想或許有人也在經歷同樣的痛苦，想分享一些資訊……

我真的是一個極度不喝水的人。

喝水就像喝啤酒一樣嗎？即使吃泡菜或燉菜，也只是吃料，連碳酸飲料都不喝一天一杯水，甚至咖啡也很少喝……

因此，有時候便秘嚴重到每週大便一次左右。

便秘嚴重，每次排便都能體會到撕裂般的劇痛……;;;

變異太過僵硬，導致不易出現，有時候出現又卡住，走不動的情況也有;;;

因此，每次排便時肛門周圍都會不斷裂開，流血的情況也變得很常見。

有一天我發現肛門周圍腫脹，感覺有些突起，並且非常疼痛……

啊，這樣下去真的會因痔瘡而動手術嗎？嚇了一跳，跑去醫院檢查……

果然是痔瘡。

痔瘡是指存在於肛門下直腸的痔組織脫出肛門外的內痔，以及肛門外的痔組織腫脹膨脹形成團塊的外痔……我曾是內痔。

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由於飲食習慣和便秘，導致排便時用力過度，結果引發了痔瘡。

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如果在醫院裡疼痛非常嚴重，可能需要進行手術，但即使做了手術，如果不改變飲食習慣和日常生活習慣，仍有可能復發，所以醫生建議先塗抹藥膏並改變習慣，幸運的是我沒有接受手術就順利康復了。

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如果現在有人正在為痔瘡早期症狀而苦惱，請在手術前試試這樣做……

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首先請多吃富含纖維的各種食物。

捲心菜、地瓜、泡菜等……

而且最重要的就是坐浴。

每天早晚用大約20分鐘的溫水坐浴（當然水太熱就不行了吧？）感覺有點熱。

肛門周圍的血液循環良好非常重要。

我已經肛門周圍有傷口，每次坐浴時都非常痛苦，但我忍耐著努力進行坐浴……坐浴後，我仔細塗抹了醫院處方的藥膏。

還有養成喝水的習慣！！！

我以為水不是水而是藥，並且設定了時間，真的喝了水。

真的如果因此而接受痔瘡手術會感到非常羞恥！！一想到這個我就硬是喝了水……然後從那時起我真的很努力地吃益生菌……空腹時一定要吃，雖然有點錯，但每天早上一定要上班前先吃益生菌！！！我就這樣努力地堅持著。

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在痔瘡已經如此嚴重的情況下，雖然擔心需要進行手術或輕微的治療，但經過大約15天的努力治療後，突出部分逐漸縮回，排便次數也變得規律，大約每2到3天一次，排便時的疼痛症狀也消失了。

而且便秘改善後，體重自然減輕了2到3公斤，每天早上腫脹的手指也恢復正常了……

朋友們以為我的手像新生兒一樣，結果問我正常的手指是不是長這樣，我就哈哈哈哈笑了起來。

 

從那時起已經過了幾年，但現在沒有便秘了 ^^ 也許腸子變得更強壯了，我大約每兩天就會規律地排便一次..我仍然一天一次的排便並不常見呢....;;;;

我還是向醫院請教過了，即使每兩天一次，只要排便順暢沒有殘留感，也不是便秘喔...

最近我每天都持續喝大約1升到2升的水。

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基本上，便秘嚴重的人首先要增加飲水量，改善飲食習慣。然後還要運動！！！多走路是最棒的！！非常有幫助喔。^^