我意識到早期應對胃食道逆流非常重要

在進行胃鏡檢查時發現了逆流性胃炎

炎症不能輕視，否則可能會造成嚴重傷害，發現時應進行適當的炎症治療。

所有疾病都是如此，但初期應對非常重要

其實一開始只是輕微的程度，所以我覺得沒必要吃藥。

但是這並不是那麼容易看到的，結果是這樣的。

反流性食道炎是指胃內容物即使少量也會逆流到食道，並且逆流過程反覆進行，導致食道黏膜受損，進而引發發炎的疾病。

反流性食道炎在症狀較輕時可以靠健康管理來治療，但如果情況加重，括約肌會變得較弱，病情也會惡化。

如果能輕鬆康復的疾病，但我忘了根據是否進行管理來決定治療的時機。

所以我按照平時的習慣享用了酒和咖啡

平時人們都說喝酒或喝咖啡對胃部健康不好，但在胃不舒服的情況下，仍然按照平常的飲食習慣生活，怎麼可能會好轉呢

如果當時一開始就進行管理的話，後來才後悔自己沒有吃藥。

最終不良的飲食習慣成為加重逆流性食道炎的主要原因，導致胸口灼熱感非常嚴重且久久無法緩解。

我去醫院做了胃鏡，因為逆流性食道炎變得很嚴重，所以醫生說我需要吃藥。

由於不良的飲食習慣也可能引起逆流性食道炎，所以我太輕率了。

結果我得吃藥大約一個月，如果情況更嚴重，可能會變成慢性或發展成潰瘍，聽到這個我真的嚇了一跳。

反流性胃食道逆流絕對不能輕視，應該及早進行適當的藥物治療，並改善生活習慣和飲食習慣。

我這次才知道，胃食道逆流如果在初期接受適當的治療，可能很容易康復；如果只是忽視它，情況可能會惡化。

我認為所有疾病都一樣，初期應對非常重要。

所以為了持續管理，我也一定會好好服用對胃有益的營養補充品。

我聽說高麗菜對胃部健康有好處，所以我每餐都會切好來吃，努力保持。