我意识到早期应对胃食管反流病很重要。

在胃镜检查时发现了胃食管反流病。

炎症不能轻视，否则可能会造成严重后果，发现后应进行适当的炎症治疗。

和所有疾病一样，早期应对非常重要。

其实一开始觉得只是轻微的症状，觉得不用吃药也没关系。

但是这并不是那么容易看的事情。

反流性食管炎是指胃内容物即使量少也会反流到食管，反复的反流过程导致食管黏膜受损，从而引发炎症的疾病。

反流性食管炎在症状较轻时可以通过健康管理进行治疗，但如果情况加重，括约肌会变得虚弱，病情会恶化。

如果能轻松康复的疾病，但我忘了根据是否进行管理，治疗的时间会有所不同。

所以我按照平时的习惯喜欢喝酒和咖啡。

平时人们都说喝酒和喝咖啡对胃健康不好，但在胃不舒服的情况下，仍然按照平时的饮食习惯生活，当然无法改善。

如果当时早期进行了治疗的话，后来我会后悔没有吃药。

最终不良的饮食习惯成为加重反流性食道炎的主要原因，导致胸口灼热感严重且难以缓解。

我去医院做了胃镜，反流性食道炎变得很严重，需要吃药。

由于不良的饮食习惯也可能引发胃食管反流病，所以我太掉以轻心了。

因此我需要服药大约一个月，如果情况变得更严重，可能会变成慢性或发展成溃疡，听到这些我感到非常震惊。

反流性食管炎绝对不能掉以轻心，必须通过适当的药物治疗以及改善生活习惯和饮食习惯，及早进行治疗。

我这次才知道，胃食管反流病如果在早期接受适当的治疗，可能很容易康复；如果忽视它，可能会变得更严重。

和所有疾病一样，我认为早期应对非常重要。

因此，为了持续管理，我也会坚持服用对胃有益的营养补充剂。

我听说卷心菜对胃部健康有好处，所以我每餐都切好准备吃，努力坚持。