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連假期間疲憊的我的消化系統~

比平時多吃了一點,肚子一直覺得不舒服。

我也想多出去散步,走得更遠一些。

我討厭胃脹的感覺,所以我在喝貝納奇奧。

平時吃得稍微多一點,肚子就會微微疼痛和不舒服。

隨著年齡增長似乎需要調整。

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評論 20
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    수퍼마덜
    저도 나이가 드니 소화가 잘 안되더라구요..
    저는 그래서 효소 먹고 있어요~
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      닥-행복한베니
      作家
      생강차도 마시고 물도 마시네요
      베나치오 마시고 어쩌고 배만 더 불러요 ㅎ
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    송쩡
    저도 너무 배가 부름 식후산책나가 걷고하면 소화가 잘되어 괜찮더라구요 
    편한 속이 되시길요
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      닥-행복한베니
      作家
      걷기 하고 나면 배는 가벼워지네요.
      또 한 끼쯤 굶기를 해야겠어요 ㅋㅋ
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    지영도영
    맞아요
    식탐이 많아 계속 먹는데 힘드네요
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      닥-행복한베니
      作家
      맛있는 게 많아서 힘들어요
      참는 자는 대단하나니
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    구름방울
    저도 연휴 내내 폭식에 넘 기름지게 먹었더니
    뭔가 이상하게 더부룩하고 불편하네요 ㅜㅜ
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      닥-행복한베니
      作家
      연휴 후유증이지요
      부지런히 속을 다스려야겠어요
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    라라리
    저도 많이 먹었더니 더부룩하네요
    내일도 부지런히 걸어야겠어요
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      닥-행복한베니
      作家
      맛있는 게 많으니 어쩜 좋아요
      참아야 하느니.. ㅠ
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    쑥쓰1004
    나이 들면 어쩔 수 없는 것 같아요
    베나치오 효과 좋나요
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      닥-행복한베니
      作家
      저는 베나치오 마시면 바로 내려가네요
      속 안 좋을 때 챙겨먹어요
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    지폐메이커
    소화기 잘 관리하세요
    자쳣으니 위로도 같이요
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      닥-행복한베니
      作家
      힘을 내 볼게요
      관리는 정말 잘 하기로
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    붉은레드
    저도 느껴요 
    예전같지가 않네요 
    아 슬프다
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      닥-행복한베니
      作家
      ㅅ소화제도 마시고 탄산도 땡기고 그래요
      역시 먹을건 먹을 때 그때만 즐겁네요 
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    Sweet seon
    저도 연휴동안에 기름진 음식으로 소화가 더딘것 같아서 소화제 먹었어요 칼칼한 국물 넉고싶어지네요 
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    agnes0117
    아무래도 소화기능들이 떨어질수밖에 없는거 같아요.
    오늘도 편안한 밤 되세요 
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    김도연
    장기도 나이든다고 하더라구요 ㅠ
    그래서 저도 조금만 먹게되네요 
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    김민정
    소화기능이 중요하죠
    잘 먹어야 건강하죠