我在擔心毛孔角化症。

我以前天生就有雞皮膚。

也稱為毛孔角化症。

以前即使被稱為雞皮膚，周圍的人也完全不知道，沒有很嚴重，但從兩三年前開始變得越來越嚴重。

變得非常非常粗糙，即使碰觸到哪裡都讓我感到非常在意。問題是我一直在摸，還不停地撕扯那些粗糙的地方。結果已經留下疤痕了ㅠㅠㅠ

毛孔角化症沒有治療方法。

請告訴我知道如何管理毛孔角化症的人。