睡覺時磨牙或緊咬牙齒的習慣,導致牙齒磨損甚至影響到下巴,好像很不好ㅠ 白天我有意識地努力不咬緊牙關,但睡覺時似乎無意識地也會這樣。 據朋友說,醫院的支架價格相當高,讓我感到負擔很重,而且似乎也不是沒有副作用,讓我很猶豫。 那麼,為了保護牙齒,還是應該做嗎?