您好。 你是如何照顧牙齒的呢? 每天三次,飯後三分鐘內,刷牙三分鐘的習慣就是所謂的「刷牙333法則」哦。 大家都在遵守嗎? 僅僅刷牙並不足以很好地照顧牙齒。建議使用牙間刷或牙線,這樣對牙齒的保養會更好。 我最近也在努力使用,但不知道是不是我用得不對。血經常流出來。 用完後感覺挺舒服的,但會流血讓我有點在意。其他人都是怎麼使用的呢?