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牙齒一直覺得不舒服

再怎麼努力刷牙,也要用牙線和牙間刷。

使用時似乎也會產生牙結石

定期進行潔牙,每3到4年一次

即使做了牙齦潔治,仍然感到不安。

牙齦潔牙太痛又辛苦,所以不想常做。

牙科說沒問題,但我覺得牙結石積得太快了

請問是否有其他管理的技巧呢?

 

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評論 19
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    주주랜드
    그.워터픽같은건 어떨까요?
    시원해보이더라구요
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      ㅇㅅㅇ
      作家
      워터픽도 한번 봐야겠어요 감사해요 
      엄청 꼼꼼히 하는데도 그러네요 ㅜ ㅜ 
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    김혜민
    아쿠아픽도 하고 죽염양치도 하는데 지금도 곧잘 잇몸이 아프네요. 몸의 피로가 쌓였다하면 잇몸 먼저 트러블생겨요
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      ㅇㅅㅇ
      作家
      피곤을 달고 사는거같기는하는데 그것때문일수도 있겠네요 ㅡㅡ,,
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    사팔
    치아 잘 관리 하고 계시는것 같은데 
    치석이 잘 쌓인다니 정말 속상하시겠어요 
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      ㅇㅅㅇ
      作家
      나름 열심히 한다고하는데요...
      너무 속상하기도하고 스트레스네요
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    캐시닥0713
    저도 치석이 잘 생기는 편이에요 치석이 잘 생기는 체질이 있는건지 모르겠어요
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      ㅇㅅㅇ
      作家
      그럴수도 있겠어요 다양한 체질이 워낙 많으니
      치과샘은 걱정말라고 하는데 찹...그러네요
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    쓰리채맘
    저도 자주 그래서 양치 후 좀더 꼼꼼하게 행궈요.
    치약을 바꿀까 생각 중이네요.
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      ㅇㅅㅇ
      作家
      치약도 여러가지 바꿔보고있는데 
      아직 맞는걸 못찾는걸수도 있겠어요
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    채소걸
    양치를자쥬 하는 걸 추천 추천 
    이게 최고지용 ㅎㅎ
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      ㅇㅅㅇ
      作家
      양치를 자주하긴하는데 
      더많이 해볼까싶네요 정말 ^^
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    혀ㄴ
    엄청 잘하시고 계시는데요
    병원에서 괜찮다하면 진짜 좋으신듯해요
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      ㅇㅅㅇ
      作家
      근데 너무 찜찜해서요
      뭐가 껴있는듯한 이느낌이 너무 시르네요
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    지미니향기
    치석 저도 잘쌓이네요ㅜ
    고민이네요 양치를 잘 못하는걸까요?
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      ㅇㅅㅇ
      作家
      올바른 양치질이 아닌가봐요 저도
      그생각을 못했네요 ㅜ ㅜ 
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    뚜민엄마
    저도 치과는 6개월정도에 한번씩 방문하는데
    치석이 생기더라구요 칫솔질을 못하는건지 
    그래서 자주가네요
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      ㅇㅅㅇ
      作家
      칫솔질을 생각못했어요 아이들에게만
      칫솔질 잘하라고 했는데 막상 전
      동영상좀 참고해보야겠어요 
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    요즘
    아쿠아픽이랑 치실로 자주자주 해주면 괜찮아요
    기분탓 아닐까요~~`