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(煩惱)丈夫太常磨牙了。

我在睡覺時,丈夫磨牙太用力,經常因此醒來,讓我很困擾。

即使丈夫牙齒也不算特別整齊,體重也不胖,但牙齒的拔除日子卻越來越多,讓我不禁擔心會不會因此牙齦也會下陷,感到非常害怕。

有人知道防止睡眠中磨牙的有效方法嗎?

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評論 32
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    사팔
    저번에  TV 를 봤을때 이가시는 분들 마우스 피스 하시는걸 
    보기는 봤어요 효과가 있는지는 모르겟지만 알아 보시면 좋을듯 해요 
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      희야
      作家
      에그머니 마우스 피스 끼고 자야만 하는걸까요ㅜㅜ
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    나나
    저희남편이랑 너무 똑같아요
    근데 본인은 몰라여
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      희야
      作家
      그래서 너무 괴롭죠~
      옆지기는 힘드네요
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    들꽃향기충남
    치열이 고른데 왜 그럴까요?
    치열은 고르지만 어딘가 교합이 안 맞는걸까요?
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      희야
      作家
      스트레스가  많아서 그런걸지도요.
      아후~~ 모르겠네요ㅜㄴ
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    엄마 건강하게 오래사세요!
    이갈이 방지로 마우스피스 하시고 주무시는 분들 봤어요 병원에 가셔서 상담 받아 보시는 건 어떨까요 예방차원의 처방이 있지 않을까 싶네요
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      희야
      作家
      이 남자 어떻게 끌고ㄱㅏ죠?
      아주 그냥 말 안듣네요
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    느릿팬더
    본인은 모루두라구요
    힘드시겠어요
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      희야
      作家
      진짜 잠을 못자서 죽겠어요
      남편은 자고 나면 턱아프데요
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    김현정
    마우스피스 한번 해보시는게 어떨까요? 따로 병원 상담도 해보세요
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      희야
      作家
      남편 어떻게 끌고 가죠?
      데리고 가야하는데ㅜㅜ
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    이베트미욘
    아고... 그거 고치기 정말 힘들것 같아요. 치아가 걱정된다면 치과에서 상담받아보시는게 좋겠어요. 
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      희야
      作家
      문제는 남편이 병원을 질색해서 어떻게 데리고 갈까 입니다ㅜㅜ
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    즁주
    저희 남편도 옛날에 이를 갈았는데
    어느 순간 없어졌어요
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      희야
      作家
      어머 부럽네요 
      전 잠을 못자요ㅜㅜ
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    최혜선
    저희 남편두 코골구 이갈구.ㅠㅠ 그러네요
    치아상태두 안좋네요
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      희야
      作家
      코골이는 좀 나아젔는데, 이젠 이갈이때문에 아주 죽겠어요
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    설송
    마우스피스가 단기적인 효과는 있어요.
    근본 대책은 진찰을 받아서 전문의와 상의하세요.
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      희야
      作家
      남편이 병원을 질색해서요.
      아파 죽기전까진 안가는 스타일이라ㅜㅜ
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    aettaett
    마우스 피스 한번 사용해 보세요.
    잇몸, 치아 상하는것보다 나을것 같네요
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      희야
      作家
      마우스 피스는 치과 가야겠죠?
      병원 자체를 안가요 남편이 ㅜㅜ
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    프카쟁이
    이갈면 본인이 모르는 경우도 많은 거 같아요. 치열에 안좋으니 어떻게든 설득해서 병원을 가보시는게 좋을 것 같은걸요??
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      희야
      作家
      어린애같아요 보면ㅜㅜ
      진짜 저만 잠못자네요ㅠ
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    민토
    마우스 피스 해보시는 거 어떠세요? 그거 생각보다 효과 좋다고 하던데....
    그리고 자고 나서 목도 안 아프구요 
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      희야
      作家
      남편이 병원에를 안가네요.
      진짜 저만 힘들어요
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    Jess
    아오 그 소리 너무 시러요 ㅠㅠㅠㅠ
    아이구 치과 진료 받아보세요.
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      희야
      作家
      남편이 자긴 괜찮다며 병원엘 안가네요 저만 힘드네요
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    몰라
    이를 많이 갈면 힘드시겠네요
    힘내세요
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      희야
      作家
      잠을 못자겠어요.
      저만 힘드네요
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    땅콩도둑
    아이고 이 가는거 저도 가는데요
    본인 말고 주변인들이 신경 쓰인다고 하더라구요
    이 갈면 안 좋다고 하는데.... 저도 걱정이네요
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      희야
      作家
      땅콩도둑님 공감해 주셔서 감사해요 
      진짜 잠을 못자겠네요ㅠ