甲型流感症狀及隔離期完整指引！兒童尤其容易感染。

如今，甲型流感正捲土重來。

很多人可能在學校或幼兒園收到了流感通知。

 

根據韓國疾病管理室的最新數據，截至10月底，流感患者人數比去年同期增加了兩倍多。
尤其是這一次，甲型流感最為流行。

兒童和青少年感染率極高。

 

今天甲型流感症狀、隔離、復健期食物及預防方法我會一次幫你安排好一切。

 

 

甲型流感：為何傳播如此迅速？

 

甲型流感病毒（H3N2）它的特徵是變異速度快、傳染性強。
今年的趨勢比去年提早了約兩個月。
冬季尚未到來，感染就已在學校和工作場所蔓延。

 

尤其是一些學校發生了甲型流感疫情。兒童一旦感染，往往會傳染給整個家庭。

 

 

甲型流感症狀及與普通感冒的區別

 

甲型流感的症狀出現得更快，病情也比一般感冒更嚴重。

 

1️⃣ 突然高燒（38-40度或更高）
我的體溫突然在一天之內飆升，即使服用退燒藥也沒有下降。

 

2️⃣ 發冷、肌肉疼痛、全身痠痛
我全身酸痛，頭痛欲裂。肩膀、腿和背部尤其疼痛。

 

3️⃣ 咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕
起初先出現發燒症狀，一、兩天後出現上呼吸道症狀。

 

4️⃣ 食慾不振、疲倦、兒童嘔吐和腹瀉
兒童患有甲型流感發燒時，可能會出現胃腸道症狀。

 

 

 

 

如果您出現這些症狀，最好立即去醫院進行甲型流感檢測。
診斷越早，抗流感藥物（如達菲）的效果越好。

 

 

 

甲型流感隔離期及返校/返工標準

 

雖然沒有法律規定的隔離義務，但是

通常情況下，退燒後24小時加上呼吸道症狀消退後24小時，即可進行下一步檢查。
建議你去上學或工作。

 

• 平均隔離期： 5~7天
• 傳染期：症狀出現前1-2天以及症狀出現後10天內。

 

也就是說，最好等到燒退了並且病情穩定超過一天後再去醫院。

尤其是甲型流感，在學校的感染會透過人際鏈迅速傳播。
學校通常也建議進行一週的自我隔離。

 

 

 

 

甲型流感的治療：輸液、注射和住院治療

 

對於嚴重發燒和脫水的情況，甲型流感治療可能會有所幫助。

許多人接受靜脈輸液或林格氏液來補充水分和緩解疲勞。

如果發燒溫度高於39度且持續超過3天，如果出現呼吸急促或發燒痙攣等症狀，可能需要住院治療甲型流感。

兒童、老年人和有潛在疾病的人必須諮詢醫生。

對於高風險族群來說，每年接種甲型流感疫苗預防也很重要。
目前流行的病毒（H3N2）據稱是一種非常有效的預防措施，因為它與疫苗相符。

 

 

 

甲型流感食物，恢復期飲食

 

當身體疲憊時，飲食管理也很重要。
以下是一些有助於恢復的食物👇

 

• 海帶湯、雞肉粥和海帶湯 → 補充蛋白質和水分
• 薑茶、蜂蜜茶 → 增強免疫力
• 梨汁、桔梗根茶 → 緩解咳嗽和化痰
• 柳橙和奇異果 → 維生素 C 有助於緩解疲勞

 

避免食用油膩或辛辣食物。
全天經常飲用溫水是有益的。

 

甲型流感和乙型流感的區別

 

甲型流感和乙型流感最大的差別是它具有傳染性。
A型病毒變異迅速，並在全國範圍內傳播，但是
B型流感主要侷限於局部流行。

此外，A型血患者的發燒和肌肉疼痛症狀更嚴重，恢復時間也更長。

 

 

 

甲型流感疫情即將結束…

 

今年，兒童和青少年感染病例尤其多。
甲型流感從學校和訓練機構傳播是一個嚴重的問題。

如果你突然感到發燒、身體沉重，不要說：“一定是感冒了。”
去做甲型流感檢測。

早期治療是可以康復的。

各位，請注意身體健康。

尚未接種疫苗的人

記得去打甲型流感疫苗。哈哈

（接種新冠疫苗時獲得）

 

 

 

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