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健康檢查糖尿病早期..

我還在二十多歲……

完全不喝酒、不抽煙、不喝咖啡

我一直以為自己真的會很健康!

公司健康檢查時被告知是糖尿病早期。

空腹糖尿病還可以,但感覺很緊張。

想一想,我其實非常喜歡甜食呢..

ㅠㅠ 因為不喝酒抽煙所以覺得沒事吧

喜歡吃甜食的習慣讓我陷入困境

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評論 35
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    뚱1
    20대멱 신진대사가 활발해서 괜찮을줄  알았는데 그것도 아닌가보네요.
    단것 줄여 드시고 당분간 식이요법도. 운동도 하셔야겠어요
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      세라
      作家
      맞아요 운동을 전혀 안해서 더 그런 것 같네요ㅜ
      먹는 것도 맘대로 못 먹고 슬퍼요
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    원숭이개쥐
    20대인데 당뇨 초기 증상.. 
    지금부터라도 단 것 좀 줄이시고 운동 시작해 보세요 가벼운 것 부터라도.. 당뇨 진짜 무서운 병이래요ㅠ 손도 많이 가구요
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      세라
      作家
      그래서 지금부터라도 단거 줄이려고 하고
      운동도 하려고 하고 있어요ㅜㅜ
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    summer
    식습관 개선과 운동으로
    관리 잘해 좋아지시길 바래요
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      세라
      作家
      조언 감사합니다
      좋은 주말 되세요
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    봄봄
    저도 당수치가 높아서 걱정이네요
    아직 젊으시니 운동하고 식단관리하세요
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      세라
      作家
      감사합니다
      운동하고 식단 해야겠어요^^!!!
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    디귿님
    저도 술담배 안해서 건강할거라고 자부했는데..
    당뇨전단계에요 ㅠㅠ 남일같지 않네요
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      세라
      作家
      저랑 같으시네요,,, 이때까지 건강할 거라고
      생각했었는데 진짜 배신당한 기분이네요ㅜㅜ
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    느릿팬더
    단걸 먹는걸 조심해야겠드라그요
    식습관 개선하셔댜겠어요 
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      세라
      作家
      제일 좋아하는 게 단건데
      마음껏 못먹으니 지옥이 따로 없네요ㅜㅜ
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    김선345
    술 담배 안하시면 당뇨에서도 좀 자유로울 줄 알았는데 그것도 아닌가 보군요ㅠㅠ 건강관리 잘하셔요
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      세라
      作家
      그거랑 별개인 것 같더라구요
      배신당한 기분이에요ㅜㅜㅜ
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    쿠로미
    20대시면 진짜 놀라셨겠어요.
    식단 바꾸시고 운동도 하시면 좋을 것 같아요
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      세라
      作家
      좀 충격의 배신당한 기분..? 이였네요
      식단도 바꾸고 운동도 해야겠어용
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    이카루스
    단거를 좋아하면 당뇨가 생기는 건가요??ㅠㅠ 
    저도 좀 줄여야 겠네요~ 우리 같이 노력해봐요 화이팅
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      세라
      作家
      의사쌤이 운동 많이 하고 단거를 줄여야 한다고
      말씀해주셨어요 관련이 있는 것 같아요
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    임현희
    저도 단거 엄철 좋아하는데 저도 조심해야 겠네요 앞으로 관리 잘 하세요 
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      세라
      作家
      그러게요 단거 줄이고
      운동 양도 늘리고 개선 좀 해야겠어욥
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    ssul0115
    공복 혈당 경계치 나오셨나봐요
    단 음식 조절하셔야겠어요
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      세라
      作家
      넵 ㅜㅜ 좀 조심하라고 하더라구요
      에휴 무슨 낙으로 사나요 
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    복실이
    저도달달한거엄청좋아하는데ㅜ 
    걱정이군요
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      세라
      作家
      줄여봅시다!!!! ㅠㅠㅠ
      이젠 디저트 맘껏 못먹는다고 생각하니
      눈물 줄줄이에요..
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    highway032
    저도 군것질 초콜렛 진짜 좋아하는데,,,, 운동도 같이 해보세요 응원합니다~~
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    현명한자
    아직 젊으데 당뇨 초기라고 하니 걱정이네요.
    당뇨는 잘 관리해야 한다잖아요 
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    송송
    아고ㅜㅜ요샌 어려도 그렇더라구요
    저도그래서걱정입니다
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    케이스
    술담배를 안한다면 조던이 좋아요.
    단거 너무 맛있지만 조금만 자제해 보시면 좋을 듯 해요
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    슈머니즘
    당연한 이야기이지만 단것 줄이고 운동 열심히 하면 초기니까 괜찮지 않을까요??
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    머랭이
    ㅎ헐 ㅠㅠ 당뇨 ㅠㅠ 근데 저도 단거엄청 좋아하는데
    검사해봐야할까요 ㅠ
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    강아림
    아이고 당뇨초기이면 관리를 정말 열심히 해야겠네요
    힘내세요
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    케이스
    당뇨 한번 들어가면 심각해 질 수 있어요.
    식단 조절 하시고 단것을 많이 줄이시는게 좋겠어요. 에고~