뚱1
20대멱 신진대사가 활발해서 괜찮을줄 알았는데 그것도 아닌가보네요. 단것 줄여 드시고 당분간 식이요법도. 운동도 하셔야겠어요
아직 20대이고..
술 담배 커피 전혀 안해서
나는 진짜 건강할거다! 라고 생각하고 살았는데
회사 건강검진 하니 당뇨초기라고 하시더라구요.
공복 당뇨는 괜찮은데.. 아슬아슬하대요..
생각해보니 제가 단걸 엄청 좋아하거든요..
ㅜㅜ 술 담배 안해서 괜찮겟지 했는데
단거 좋아하는 식성이 발목을 잡아버리네요
아휴
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댓글 35
원숭이개쥐20대인데 당뇨 초기 증상.. 지금부터라도 단 것 좀 줄이시고 운동 시작해 보세요 가벼운 것 부터라도.. 당뇨 진짜 무서운 병이래요ㅠ 손도 많이 가구요
세라그래서 지금부터라도 단거 줄이려고 하고 운동도 하려고 하고 있어요ㅜㅜ
summer식습관 개선과 운동으로 관리 잘해 좋아지시길 바래요
- 세라
조언 감사합니다 좋은 주말 되세요
봄봄저도 당수치가 높아서 걱정이네요 아직 젊으시니 운동하고 식단관리하세요
- 세라
감사합니다 운동하고 식단 해야겠어요^^!!!
디귿님저도 술담배 안해서 건강할거라고 자부했는데.. 당뇨전단계에요 ㅠㅠ 남일같지 않네요
- 세라
저랑 같으시네요,,, 이때까지 건강할 거라고 생각했었는데 진짜 배신당한 기분이네요ㅜㅜ
느릿팬더단걸 먹는걸 조심해야겠드라그요 식습관 개선하셔댜겠어요
- 세라
제일 좋아하는 게 단건데 마음껏 못먹으니 지옥이 따로 없네요ㅜㅜ
김선345술 담배 안하시면 당뇨에서도 좀 자유로울 줄 알았는데 그것도 아닌가 보군요ㅠㅠ 건강관리 잘하셔요
- 세라
그거랑 별개인 것 같더라구요 배신당한 기분이에요ㅜㅜㅜ
쿠로미20대시면 진짜 놀라셨겠어요. 식단 바꾸시고 운동도 하시면 좋을 것 같아요
- 세라
좀 충격의 배신당한 기분..? 이였네요 식단도 바꾸고 운동도 해야겠어용
이카루스단거를 좋아하면 당뇨가 생기는 건가요??ㅠㅠ 저도 좀 줄여야 겠네요~ 우리 같이 노력해봐요 화이팅
- 세라
의사쌤이 운동 많이 하고 단거를 줄여야 한다고 말씀해주셨어요 관련이 있는 것 같아요
- 임현희
저도 단거 엄철 좋아하는데 저도 조심해야 겠네요 앞으로 관리 잘 하세요
- 세라
그러게요 단거 줄이고 운동 양도 늘리고 개선 좀 해야겠어욥
ssul0115공복 혈당 경계치 나오셨나봐요 단 음식 조절하셔야겠어요
- 세라
넵 ㅜㅜ 좀 조심하라고 하더라구요 에휴 무슨 낙으로 사나요
- 복실이
저도달달한거엄청좋아하는데ㅜ 걱정이군요
- 세라
줄여봅시다!!!! ㅠㅠㅠ 이젠 디저트 맘껏 못먹는다고 생각하니 눈물 줄줄이에요..
- highway032
저도 군것질 초콜렛 진짜 좋아하는데,,,, 운동도 같이 해보세요 응원합니다~~
현명한자아직 젊으데 당뇨 초기라고 하니 걱정이네요. 당뇨는 잘 관리해야 한다잖아요
송송아고ㅜㅜ요샌 어려도 그렇더라구요 저도그래서걱정입니다
케이스술담배를 안한다면 조던이 좋아요. 단거 너무 맛있지만 조금만 자제해 보시면 좋을 듯 해요
슈머니즘당연한 이야기이지만 단것 줄이고 운동 열심히 하면 초기니까 괜찮지 않을까요??
- 머랭이
ㅎ헐 ㅠㅠ 당뇨 ㅠㅠ 근데 저도 단거엄청 좋아하는데 검사해봐야할까요 ㅠ
강아림아이고 당뇨초기이면 관리를 정말 열심히 해야겠네요 힘내세요
- 케이스
당뇨 한번 들어가면 심각해 질 수 있어요. 식단 조절 하시고 단것을 많이 줄이시는게 좋겠어요. 에고~