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我個子矮且偏瘦。
父母最近因淋巴瘤去世了,ㅠㅠ
我也做了健康檢查
膽固醇數值偏高
即使做了體脂計,體脂率仍然很高
輕微的脂肪型肥胖也有出現過喔
內科可能需要根據數值報告服藥
先試著運動看看
我想再次檢查ㅠ
我目前正在進行步行和普拉提。
지금 건강검진을 주제로 32K명이 이야기 중
콜레스테롤 수치는 마른 사람도 상관없더라구요 저도 콜레스테롤 약 복용중인데 높으면 약 처방 받으시는게 좋아요
약 중간에 끊을 수도 있나요?
예전 건강검진 할때 없었는데 이번엔 건강검진 때 콜레스테롤 높게 나와 약먹고 있네요
ㅠㅠ 일단 오메가3 먹고 있어요 약 먹기 싫어요
3개월정도 복용후 다시 검사 해보세요~ 금식후 피검사 하시면 됩니다
콜레스테롤 높게 나오면 식습관 조절도 잘 해야하는데 걱정이 많으시겠어요 너무 높으시면 약 드시면서 관리해 보셔요
영양제 먹고 운동 해보고 다시 검사해보려고 해요
식단조절과 운동이 효과가 있더라구요 응원할게요
네네 운동 열심히 해볼게요
식단철저히하고운동하면약중단할수있어요~ 저도 운동식습관고쳐서약끊은상태에용
사실 식단이 참 그래요 ㅠ
운동과 식단을 병행하시다보면 좋아지실꺼예요~ 꾸준한 운동과 식단 병행을 응원합니다
운동 열심히 해볼게요
콜레스테롤 수치가 약먹을 정도라고하면 약을 드시는걸 추천합니다. 경계에 있어도 약 먹어야되지 않을까요. 자주 다니는 내과병원가셔서 의사쌤이랑 상담해보셔요 먼저.
체구를 보시곤 먹어야 될 거라고 수치보자고 하셨는데 아직 안갔네요 ㅠ
병원 다니시면서 잘 관리 하시길 바랍니다.
병원도 간혹 가야겠어요
운동은 꾸준히 해주는게 좋구요 약까지는 안 드시길요ㅠㅠ
네 열심히 해볼게요
헉 검진을 꾸준히 하셔서 건강을 지키셔요 저도 마른비만스탈이라서 걱정이긴해요
콜레스테롤 이상수치는 유전인 경우도 있다고 하더라구요ㅠㅠ 특히나 더 건강 잘챙기셔야겠어요 응원합니다~!
콜레스테롤 보조제 챙기시고 아쉽지만 기름기를 최대한 줄이셔야 하지 않을가 싶네요. 유전적 요인까지 갖추고 계시니까 최대한 관리하세요.
콜레스테롤 낮추기 위해 오메가3 먹고' 매일매일 미친듯이 달리기합니다. 좋아지고 있어요