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健康診断後、コレステロール値が高いです

背が低くて細身です。

両親がリンパ腫で最近亡くなりましたㅠㅠ

私も健康診断を受けました。

コレステロール値が高いですね

インボディを測っても体脂肪率が非常に高いです

少し痩せ型の肥満も出てきました。

内科では数値を報告して薬を飲む必要があるかもしれません。

とりあえず運動してみて

もう一度検査しようと思いますㅠ

まず、ウォーキングとピラティスをしています。

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コメント 23
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    미류맘
    콜레스테롤 수치는 마른 사람도
    상관없더라구요
    저도 콜레스테롤 약 복용중인데
    높으면 약 처방 받으시는게 좋아요 
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      미니미니민
      作者
      약 중간에 끊을 수도 있나요?
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    들꽃향기가득
    예전 건강검진 할때 없었는데 
    이번엔 건강검진 때 콜레스테롤 높게 나와 약먹고 있네요
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      미니미니민
      作者
      ㅠㅠ
      일단 오메가3  먹고  있어요
      약 먹기 싫어요
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      들꽃향기가득
      3개월정도 복용후 다시 검사 해보세요~
      금식후 피검사 하시면 됩니다
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    보통아이
    콜레스테롤 높게 나오면 식습관 조절도 잘 해야하는데 걱정이 많으시겠어요 너무 높으시면 약 드시면서 관리해 보셔요
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      미니미니민
      作者
      영양제 먹고 운동 해보고
      다시 검사해보려고 해요
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    낭만뚜벅이
    식단조절과 운동이 효과가 있더라구요 
    응원할게요 
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      미니미니민
      作者
      네네 운동 열심히 해볼게요
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    캐시또바기♡
    식단철저히하고운동하면약중단할수있어요~
    저도 운동식습관고쳐서약끊은상태에용
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      미니미니민
      作者
      사실 식단이 참 그래요 ㅠ
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    강미뇽
    운동과 식단을 병행하시다보면 좋아지실꺼예요~
    꾸준한 운동과 식단 병행을 응원합니다
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      미니미니민
      作者
      운동 열심히 해볼게요
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    라모나
    콜레스테롤 수치가 약먹을 정도라고하면 약을 드시는걸 추천합니다. 경계에 있어도 약 먹어야되지 않을까요. 
    자주 다니는 내과병원가셔서 의사쌤이랑 상담해보셔요  먼저.
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      미니미니민
      作者
      체구를 보시곤 먹어야 될 거라고
      수치보자고 하셨는데
      아직 안갔네요 ㅠ
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    정은이~♡
    병원 다니시면서 잘 관리 하시길 바랍니다. 
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      미니미니민
      作者
      병원도 간혹 가야겠어요
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    민트민트초코칩
    운동은 꾸준히 해주는게 좋구요
    약까지는 안 드시길요ㅠㅠ
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      미니미니민
      作者
      네 열심히 해볼게요
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    채아미
    헉 검진을 꾸준히 하셔서 건강을 지키셔요
    저도 마른비만스탈이라서 걱정이긴해요
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    ssul0115
    콜레스테롤 이상수치는 유전인 경우도 있다고 하더라구요ㅠㅠ
    특히나 더 건강 잘챙기셔야겠어요
    응원합니다~!
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    케이스
    콜레스테롤 보조제 챙기시고 아쉽지만 기름기를 최대한 줄이셔야 하지 않을가 싶네요.
    유전적 요인까지 갖추고 계시니까 최대한 관리하세요.
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    지폐메이커
    콜레스테롤 낮추기 위해 오메가3 먹고'
    매일매일 미친듯이 달리기합니다. 좋아지고 있어요