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废料

分享你的健康相关经历，赢取 30,000 元奖励！✍🏻| 第 22 位纪录王💚

캐시닥 운영진

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提问健康/医疗/手术相关问题，赢取奖励🔍 | 第35届问题之王🩵

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캐시닥 운영진

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奖励升级！撰写医院评论，所有参与者均可获得 5,000 印尼盾💰 | 第十二届医院评论之王

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캐시닥 운영진

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回答你的健康问题，你就能百分百获胜！💌| 第34届答题之王🤍

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写10条评论获得积分🎁 | 第65届排名系统开放💛

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“每天胰腺都在受损”……必须改正的最糟糕的饮食习惯是

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저녁노을

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不需要服用降脂药的意外食物，能彻底清洁血管

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吃鳗鱼后吃桃子？吃牛肉后肚子不舒服会是章鱼？其实……

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저녁노을

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“如果是50多岁，就要做得更多”……中年人锻炼肌肉的运动有哪些？

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如果去健身房觉得有压力怎么办？在家也能做的“超级简单”力量训练4种

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对身体有益的运动过度了也会变成“毒”呢

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여니솔이맘

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不要觉得太不舒服……经常听到这种话的人性格怎么样？

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인프리

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视力下降，胆固醇水平升高也能降低痴呆风险

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不需要30分钟，每天“这样多”运动……“大脑生机勃勃，死亡率骤降”

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박효정

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被误以为是健康食品的米糊的背叛……原因是什么？

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박효정

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只要吃就能让血管变得干净的食物

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냥냥이

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50岁以上应避免的五种生活习惯

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“好好吃饭，振作起来”……适合年长者的能量食品有哪些？

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可以在床边放植物吗？……催眠好眠的五种植物

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每天应吃这么多蔬菜和水果才能健康……比想象中还要多

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“反正是我喝过的水”…瓶子里的剩余水，第二天还能喝吗？

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这是蛋白质食品……多吃“这个”反而增加患老年痴呆症的风险

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减肥时食物的“口感”也很重要……“这种口感”会有所帮助

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如果一口一口吃鸡胸肉会肌肉变得更结实吗？……“这是误解”

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8/2（星期五）有助于记忆力的四种食物！！

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냥식집사

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