Come si può affrontare il problema dell'acufene durante la menopausa?

Quando inizia la menopausa, si avvertono molte variazioni nel corpo.

All'inizio, quando sono comparsi sintomi sconosciuti, non riuscivo ad adattarmi bene ed è stato difficile, ma col tempo sembra che stia lentamente abituandomi a queste situazioni, e a volte mi sento anche orgoglioso di me stesso.

Comunque è un po' triste, vero?

Ascoltando le testimonianze di coloro che hanno già vissuto questa esperienza, ricevo anche aiuto, e condividendo con coetanei che affrontano gli stessi sintomi, sembra che riesca ad accettare con calma i sintomi della menopausa, come si affronta l'adolescenza.

 

 

Recentemente sono comparsi nuovi sintomi ~

Ho un acufene.

Pensavo che il tinnito fosse un suono prodotto dal cervello per compensare la perdita dell'udito, ma sento un rumore di scroscio nelle orecchie.

Dopo aver effettuato un test dell'udito, mi hanno detto che non ci sono problemi ~

Mi sono chiesto cosa stesse succedendo, e sembra che abbia un acufene legato alla menopausa ㅠ

Anche questo dobbiamo accettare e lasciar passare, vero?

In ospedale non c'era alcuna prescrizione particolare.

 

I sintomi dell'acufene sono più intensi di notte rispetto al giorno.

Quando tutto intorno diventa silenzioso, si sente stranamente un rumore di fruscio più forte, a volte solo in un orecchio e altre volte in entrambi.

Quando mi sdraio per dormire, il rumore di scrocchi mi dà fastidio e non riesco a dormire bene.

Ho provato ad ascoltare musica rilassante o suoni della natura in ASMR, ma non sono molto efficaci.

 

Come si può affrontare il problema dell'acufene durante la menopausa?

Sarà naturale che scompaia col tempo?

Dovrei convivere con il ronzio alle orecchie pensando che sia inevitabile?

Qualcuno ha mai sperimentato un acufene?