即使有糖尿病基因，只要改变一个习惯，胰岛素分泌能力也会提高

即使不是糖尿病患者，如果遗传上属于高危人群，胰岛素分泌能力也偏低，但只要实施健康生活习惯中的五项中的至少一项（饮食、运动、戒烟、体重管理、充足睡眠），胰岛素分泌能力就会改善，首尔大学医院的研究结果显示。

 

곽수헌首尔大学医院内分泌科教授·李贤锡首尔大学基因组医学研究所研究员基于在社区糖尿病队列中注册的6311人，追踪观察了2001年至2016年期间共7次，并以他们的DNA信息为基础，分析了糖尿病遗传风险对胰岛素分泌能力长期变化的研究结果，于23日公布。

成人糖尿病（第2型糖尿病）是一种由于胰岛素分泌能力下降导致血糖异常升高的疾病。根据2022年的数据，在国内死亡原因中排名第八。

 

因此，即使目前没有糖尿病，也有各种研究旨在预测某些人患糖尿病的风险并提前进行管理。

 

特别是定量表达糖尿病遗传风险的“多基因风险评分”是预测糖尿病发生的主要指标。根据既有研究，它还与胰岛素分泌能力相关联。然而，尚无研究分析该评分与长期胰岛素分泌能力变化之间的关系。

 

研究团队对30岁以上无糖尿病的成人进行了基因组分析，确认糖尿病相关基因变异情况后，计算多基因风险评分，并根据该评分将其分为▲高风险（前20%）▲中等风险▲低风险（后20%）。

 

根据空腹状态下口服葡萄糖后2小时血糖评估的糖耐量测试结果，☆遗传高危人群的胰岛素分泌能力较低。与低危人群相比，中危和高危人群的胰岛素分泌能力分别降低了14%和25%。

 

此外，经过14年的糖负荷试验比较，所有组别的胰岛素分泌能力逐渐下降，但高危组的下降幅度最为陡峭。特别是与低危组相比，高危组的胰岛素分泌能力下降速度快了1.83倍。也就是说，☆遗传因素决定了胰岛素分泌能力的长期变化。

研究团队在这里结合多基因风险评分，比较了五种健康生活习惯（健康饮食、运动、戒烟、体重管理、充足睡眠）实施情况对胰岛素分泌能力下降速度的影响。结果显示，在所有遗传风险组中，健康生活习惯都有助于延缓胰岛素分泌能力的下降。特别是遗传高风险组，每增加一种健康生活习惯，十年后胰岛素分泌能力就会改善4.4%。

 

研究团队基于这一结果，解释说可以利用多基因风险评分筛选出胰岛素分泌能力急剧下降的糖尿病高风险人群。

此外，☆☆生活习惯的改善在预防糖尿病或延缓其发病方面起着重要作用，因此强调高危人群应严格管理生活习惯。

 

곽수헌教授表示：“此次研究结果可以根据遗传信息筛选出糖尿病发病后可能出现严重胰岛素缺乏的患者，并用于早期干预。”他还说：“希望在糖尿病治疗领域，基于基因的精准医疗得以发展，实现患者定制的糖尿病预防和管理。”

 

研究结果已发表在糖尿病领域权威期刊《糖尿病管理》（Diabetes Care）的最新一期。

金秀珍记者 sjpen@wowtv.co.kr

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根据生活习惯也可以预防遗传因素

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