😊☕ 无咖啡因~！真的只有好处吗~？ ☕😊

有一个关系很好的后辈说喝咖啡后睡不着……

当我想喝咖啡时，只喝无咖啡因的。

但是，所谓的无咖啡因并不一定都是好的，还是要注意。

首先，所谓的无咖啡因~并不意味着完全没有咖啡因。

根据我国标准，“去咖啡因”产品是指咖啡因含量减少90%以上的产品。

所以并不是完全没有咖啡因的产品。

对咖啡因敏感的人来说，即使是10%的含量也足以产生足够的提神效果……

其次，去咖啡因也会提高胆固醇水平。

去咖啡因咖啡主要使用罗布斯塔品种。

这种品种在去咖啡因分离过程中能够保持咖啡的独特香气。

但是，罗布斯塔品种的咖啡豆与其他咖啡豆不同，脂肪含量较高。

无咖啡因并不一定都是好事，请谨慎选择后再饮用^^