저도 한동안 카페인 섭취하면 안되서 디카페인 먹었는데...배신이네요
😊☕ Decaffeine~! Thật sự tốt chỉ có vậy sao~? ☕😊
Một người đàn em thân thiết nói rằng nếu uống cà phê thì không thể ngủ được...
Khi muốn uống cà phê, chỉ uống cà phê không caffeine.
Tuy nhiên, không phải cứ decaffein là tốt, nên cần phải cẩn thận.
Đầu tiên, gọi là decaffeinated~ Không phải là hoàn toàn không có caffeine 100%.
Theo tiêu chuẩn của đất nước chúng ta, sản phẩm 'Không chứa cafein' là những sản phẩm đã loại bỏ hơn 90% lượng cafein.
Vì vậy, không phải là sản phẩm hoàn toàn không chứa caffeine.
(Những người nhạy cảm với caffeine chỉ cần hàm lượng 10% cũng đủ để mang lại hiệu quả tỉnh táo)
Thứ hai, decaffein cũng làm tăng mức cholesterol.
Cà phê không caffeine chủ yếu sử dụng giống Robusta.
Loại này có thể giữ được hương vị đặc trưng của cà phê trong quá trình tách cafein.
Tuy nhiên, giống Robusta có hàm lượng chất béo cao hơn so với các loại hạt cà phê khác.
Không phải lúc nào cà phê không caffeine cũng tốt, hãy chọn lựa cẩn thận rồi thưởng thức nhé^^