정보 감사합니다 다이어트도 성공하시길 응원합니다
最近开始减肥已经快三个月了……
收到令人震惊的身体成分分析结果后,我觉得这样下去会出大事,于是下定决心开始练习普拉提,已经坚持了两个月,没想到普拉提竟然是如此困难的运动。
我试图增强深层肌肉并调整身体平衡,但因为体力跟不上,这根本不是运动,而是痛苦和压力。
最终我坚持了两个月的私人课程后放弃了。
之后我开始进行不费力的运动,比如跳绳,并且在饮食方面也做出了改变,增加了蛋白质的摄入量,采用不挨饿的方式调整饮食习惯,尝试了不同的减肥方法。
我的漂亮跳绳哈哈哈每天坚持跳500到800个。唉,但是膝盖开始有点疼了。
哈哈,上周五我终于预约了健身私人教练课程……
但是因为一直在吃素,开始几乎不吃蛋白质,所以一直消化不良,腹泻不止,肚子乱七八糟……
我一直沉浸在不吃晚饭可以减肥的观念中,所以吃了晚饭后感觉似乎更容易浮肿,但作为减肥的一部分,我又开始怀疑这样吃完所有的餐是否合适。
当感觉遇到减肥的瓶颈时,我又开始吃这个CutSlim포减肥。
去年我也被选为Cutslinpo减肥体验团成员,尝试过一次,觉得非常适合我,当时也取得了很好的效果。
我已经吃了两个格子,现在还剩两个格子~~
这样被划分成四个格子,方便存放的产品。每个箱子里装有一个月的60包,每包都单独包装,所以我每天带两包上班,吃一包,如果有外出就带一包在外面吃。
因为一定会吃早餐,所以到公司后吃非常合适。
公司离家很近。
Cutslinpo减肥是经过三年六个月研究后推出的减肥健康食品。
已经突破70万包的销售,满意度达到5.0的基础上获得了4.7的评分,是值得相信和食用的产品。
一包的包装是这样的,只要沿着折线撕开,就可以轻松打开,无需剪刀。
每袋含有绿色的药片2片和米色的药片1片,共计3片。
绿色蛋中含有绿茶提取物1600毫克,米色蛋中含有巴巴叶提取物1000毫克。
绿茶提取物:绿茶中的涩味成分儿茶素是一种多酚类物质,具有抗氧化、减少体脂肪、改善血液中胆固醇等功效,已被认可为具有功能性的原料
香蕉叶提取物:香蕉叶是一种生长在热带地区的常绿植物,富含可以帮助抑制餐后血糖升高的柯罗索酸的植物性原料
此外还包含了15种经过严格挑选的辅料,其中引人注目的原料是西梅汁粉。(因此似乎可以改善便秘。)
如果你正在减肥的人,一定听说过的成分吧。儿茶素,咖啡酸 ㅋ
对于咖啡碱,不仅有助于减少体脂肪,还能抗氧化和改善胆固醇,因此它绝对是对身体有益的成分。
我身体有益的胆固醇水平太低,不健康的胆固醇水平又高于标准值,我很担心,不知道能不能稍微调节一下呢?年龄也在增长,腹部脂肪不断堆积,我觉得必须时刻注意胆固醇水平。
此外,Cutslin for Diet 采用“食品追溯管理制度”,在食品的制造、加工到销售的每个环节都记录和管理追溯信息,并提供给消费者,让人更加信赖。
我从6月10日开始吃,现在正好是第3周。
我大约减了1.5公斤~~ 其实用重量来说并不算太戏剧性吧...
但是每天三餐都按时吃~~偶尔也会外出就餐,保持着日常生活的状态,才减了下来...
对我来说,这有一定的意义。
这是今天早上上班后吃完沙拉的照片
我也算是注意饮食了,但还是吃了汉堡,也吃了参鸡汤~~饭也正常地好好吃了感觉……
在服用Cutslinpo之前,我一直受到胃炎和肠炎的困扰。
服用Cutslinpo之后,我几乎持续了一周的胃炎和肠炎。
当然,我也一起服用了医院配药的药物,现在症状逐渐缓解。
多亏了医院药+Cutslin포,肠道运动变得更加活跃,症状也有所缓解,我觉得这可能有所帮助。当我服用其他减肥辅助产品时,也有类似的感觉,似乎辅助剂具有促进肠道运动的功能。
服用其他产品时会感觉肚子疼,但Cutslin 포 다이어트没有肚子疼的症状,有时会听到肚子咕噜咕噜的声音,感觉消化功能变得更顺畅了。我的胃本来很懒,几乎不感觉到饥饿,但服用Cutslin포后,到了吃饭时间肚子就会突然变得很饿,似乎对消化功能也有很大帮助。
我也努力挑战,拍了不少照片呢。^^
一直肿得很厉害的手和腿也稍微恢复正常了~~ 最近体重保持在大约50.1公斤左右,哈哈
昨天吃了一碗血肠汤,今天早上又是50.5公斤
哎呀~太过放松,太相信补充剂的效果了!!!得重新振作起来~
真正只靠运动和饮食觉得毫无希望的人,建议试试切实林普多特的减肥产品哦~~