Per la dieta e l'esercizio durante la menopausa, è difficile farcela da soli, quindi sto ricevendo aiuto con l'integratore di supporto alla dieta Cutslinpo.

Sono ormai tre mesi da quando ho iniziato la dieta.

Dopo aver ricevuto risultati scioccanti dell'analisi in-body, ho deciso che sarebbe stato un grosso problema continuare a vivere così, così ho iniziato anche il pilates e l'ho praticato per due mesi, e devo dire che per la prima volta ho capito quanto il pilates sia un esercizio così difficile.

Volevo anche rafforzare i muscoli profondi e migliorare l'equilibrio del corpo, ma dato che la resistenza non mi seguiva, tutto questo non era esercizio, ma dolore e stress.

Alla fine ho smesso dopo aver completato due mesi di lezioni private.

Da allora ho iniziato a saltare la corda come esercizio che posso fare da solo senza sforzarmi troppo e ho anche cambiato la mia dieta aumentando l'apporto di proteine e adottando un metodo di dieta che non prevede di saltare i pasti.

 

Il mio bellissimo salto della corda haha, lo faccio con costanza tra le 500 e le 800 volte al giorno. Uhm... ma comincio a sentire un po' dolore al ginocchio.

Haha, venerdì scorso finalmente ho prenotato anche una sessione di personal training in palestra...

Tuttavia, dato che avevo già ricevuto notizie, e poiché ho iniziato a mangiare quasi nessuna proteina, continuo a sentirsi gonfio, avere problemi di digestione e il mio stomaco è in subbuglio...

Ero immerso nell'idea che non dovrei mangiare la cena per perdere peso, quindi quando ho mangiato la cena, ho avuto la sensazione di gonfiarmi di più e, anche se sto facendo una dieta, mi sono anche sentito in colpa pensando se sia giusto mangiare tutti i pasti.

Quando mi sono sentito bloccato nel muro della dieta, ho deciso di riprendere la dieta con CutSlim포.

Anche l'anno scorso sono stata selezionata per il gruppo di prova della dieta Cutslinpo e ho avuto l'opportunità di provarla una volta, e mi sono trovata così bene che ho visto molti risultati anche allora.

 

Sono suddivisi in quattro scomparti per facilitarne la conservazione, e i prodotti sono inseriti in questo modo. In una scatola ci sono 60 bustine, sufficienti per un mese, e sono confezionate singolarmente, quindi ne porto due al giorno per andare al lavoro, ne consumo una al mattino e, nei giorni in cui mangio fuori, ne prendo una con me.

Perché sempre mangio la colazione, è perfetto per mangiarla quando arrivo al lavoro.

L'azienda è vicina a casa.

Il prodotto dietetico Cutslinpo è stato creato dopo 3 anni e 6 mesi di ricerca.

Già superate le 700.000 confezioni vendute, con una valutazione di soddisfazione di 4,7 su 5, quindi è un prodotto di cui ci si può fidare e da consumare.

La confezione di un singolo pezzo è così, quindi se si prende il taglio e si strappa lungo, è possibile aprirla facilmente senza forbici.

 

In ogni confezione ci sono 3 pillole: 2 di colore verde e 1 di colore beige.

Le uova verdi contengono 1.600 mg di estratto di tè verde, mentre le uova beige contengono 1.000 mg di estratto di foglie di banaba.

Estratto di tè verde: le catechine, che conferiscono al tè verde il suo sapore amaro, sono un tipo di polifenolo riconosciuto per le sue proprietà funzionali, tra cui antiossidante, riduzione del grasso corporeo e miglioramento del colesterolo nel sangue.

Estratto di foglie di banaba: le foglie di banaba sono piante sempreverdi che crescono nelle zone tropicali e contengono una grande quantità di corosolina, che può aiutare a controllare l'aumento della glicemia post-prandiale.

Inoltre, ci sono 15 ingredienti secondari selezionati con cura, tra cui spicca il succo in polvere di prugna. (Forse è per questo che la stitichezza migliora.)

Se sei una persona a dieta, avrai sicuramente sentito parlare di questi ingredienti almeno una volta. Catechina, acido corosolico, haha

Nel caso delle catechine, oltre a ridurre il grasso corporeo, aiutano anche nell'azione antiossidante e nel miglioramento del colesterolo, quindi sono sicuramente componenti benefiche per il corpo.

I livelli di colesterolo buono nel mio corpo sono troppo bassi e quelli di colesterolo cattivo sono più alti del limite, sono preoccupato se sono riuscito a regolarli un po'. Con l'età che avanza e la crescente presenza di grasso addominale, penso che dovrò sempre prestare attenzione ai livelli di colesterolo.

Inoltre, la dieta Cutslin for All si basa sul sistema di tracciabilità degli alimenti, che registra e gestisce le informazioni di tracciabilità di ogni fase dalla produzione e lavorazione alla vendita, offrendo così maggiore fiducia ai consumatori.

Ho iniziato a mangiare dal 10 giugno e sono esattamente alla terza settimana.

 

Ho perso circa 1,5 kg~~ in realtà, in termini di peso, non è così drammatico...

Ma mangio regolarmente tre pasti al giorno~~ a volte anche fuori a mangiare, quindi... sono riuscito a perdere peso mantenendo la vita quotidiana normale...

Per me ha un certo significato.

 

      

 

 

 

Questa è una foto di questa mattina, appena arrivato al lavoro, mentre mangiavo uno snack.

 

    

 

 

 

 

Ho cercato di prestare attenzione alla mia dieta, ma ho comunque mangiato anche hamburger e samgyetang~~ e penso di aver mangiato bene anche il riso come un pasto normale...

Continuavo a soffrire di gastrite e enterite prima di prendere Cutslinpo.

Dopo aver preso Cutslinpo, sono stato quasi una settimana a soffrire di gastrite e enterite.

Certo, ho anche preso le medicine prescrivete in ospedale, ma ora i sintomi stanno lentamente migliorando.

 

Grazie al farmaco dell'ospedale e al Cutslin포, il movimento intestinale è diventato più attivo e credo che abbia aiutato a alleviare un po' i sintomi. Anche quando ho preso altri integratori per la dieta, ho avuto sensazioni simili, quindi sembra che gli integratori abbiano la funzione di stimolare l'attività intestinale.

Quando prendevo altri prodotti, sentivo un po' di dolore allo stomaco, ma con Cutslin for Diet non ho più avuto questo sintomo e a volte sentivo dei gorgoglii nello stomaco, sembra che la funzione digestiva sia migliorata. Il mio stomaco è molto pigro e non sente facilmente la fame, ma dopo aver preso Cutslin for Diet, quando è ora di mangiare, lo stomaco inizia a brontolare forte, sembra aver dato un grande aiuto alla funzione digestiva.

Ci sono delle foto che ho scattato diligentemente mentre affrontavo la sfida. ^^

Le mani e le gambe, che continuavano a gonfiarsi molto, sono tornate un po' alla normalità~~ ultimamente mantengo bene circa 50,1 kg, haha

Ieri ho mangiato una ciotola di zuppa di sangue e oggi mattina peso di nuovo 50,5 kg

Ehi~ Ho troppo fiducia negli integratori e sono stato troppo disinvolto!!! Devo rimettermi in carreggiata~

Per coloro che pensano che solo esercizio e dieta siano insufficienti, potrebbe essere una buona idea provare anche il taglio di silina per la dieta~~