저녁노을
한번 먹어 보고 싶은 마음이 있네요 저도 다이어트를 수없이 했는데 한약다이어트로 많은 효과를 봤는데 요요현상이 왔어요
박용우 박사님의 스위치온 다이어트 요즘 인기가 많더라고요. 유튜브 영상 보고, 책도 빌려서 봤어요. 해야지 하면서도 처음 3일 동안 단백질 쉐이크만 마셔야 해서 용기가 나지 않더라고요. 항상 절식, 단식으로 다이어트하다 보니 하루만 잘 먹어도 체중이 너무 심하게 증가해서 이런 방법으로는 평생 할 수 없겠다 싶어서 시작했어요. 4주 무사히 마치고 증량한 체중 다 감량했고 몸도 훨씬 건강하고 예뻐진 것 같아요. 일주일 쉬고 이번 주부터 다시 시작했어요.
即使吃得很饱也不胖，真的觉得很神奇。
强烈推荐SwitchOn减肥！非常感谢朴容宇博士~~🩷
用清淡的食物减肥，同时也照顾好健康吧~~
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评论 7
- 담율로
좋은 정보 감사합니다 잘보고갑니다
- 뜡이맘
피스타치오..좋아하는 저인데..구매해서 먹어야겠어요..정보 고맙습니다.^^
- 애플
오 요런 다이어트도 있군요 참고 할께요 감사해요
- 서민지
좋은정보 감사합니다 이런 다이어트도 있군요
- 아침햇살77
정보네요. 올려주셔서 감사합니다.잘 보고 갑니다.