了解中风的预兆症状 :)

了解中风的预兆症状 :)

中风是一种由于通向大脑的血液供应中断或减少而引发的严重疾病。
中风如果不在短时间内进行治疗
因为可能导致严重的脑损伤或死亡，
及早识别预兆并立即采取应对措施非常重要。

主要中风前兆症状

面部不对称：一侧脸突然下垂的现象发生。
请用镜子看看自己笑一笑。如果一侧嘴角下垂，可能是中风的征兆。

四肢无力：突然感到一侧手臂或腿无力或乏力。
当被要求抬起手臂时，一侧手臂下垂的情况也属于这种情况。
 

表达困难：突然变得结巴或完全无法说话的情况。
有时会遇到跟着说单词或句子时很难模仿的情况。

视野障碍：一只眼睛或双眼的视野变得模糊，或部分视野无法看到。

剧烈头痛：没有原因突然发生剧烈头痛，
特别是对于平时未曾经历过的新的类型的头痛，要加以注意。

头晕：可能出现突然的头晕、平衡感丧失、步态的变化等症状。

中风前兆症状FAST检查表

请使用以下FAST检查表，以快速识别中风的前兆症状：

F（脸：脸部）：请笑一笑。一侧脸是否下垂？

A（手臂：팔）：请将手臂两侧抬起。一只手臂会不会下垂？

S（语音：말）：请跟着简单的句子说。说话是否结结巴巴或奇怪？

T（时间）：如果出现上述症状，请不要耽误时间，立即前往急诊室。

预防与管理

定期健康检查：管理高血压、糖尿病、高脂血症等风险因素。

均衡的饮食：包括水果、蔬菜和全谷类的健康饮食。

规律运动：每天至少进行30分钟以上的有氧运动，如散步。

戒烟：吸烟是脑卒中的主要危险因素之一。

压力管理：找到适当的休息和减压方法来管理压力。

中风是与时间的赛跑。及早识别中风的前兆并迅速应对非常重要。