작누💓
꾸준히 하고 계신 홈트 오늘 점심도 잘 해주셨네요 수고하셨습니다
我午休时在家做了6分钟的基础核心肌群锻炼！
核心肌群是指负责身体中心部位的肌肉。
它在维持身体稳定、姿势和预防背痛方面起着关键作用！
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评论 6
- 카시오페아1015
기초 코어운동 수고하셨습니다 응원합니다
- 우블리에
바른자세를 유지하게 도움주는 홈트 기초 코어운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
- 쩡♡
허리 통증 예방에 도움되는 코어 홈트 수고 많으셨습니다.
- 냥이키우기
배신 안 하는 게 운동이죠 축하드리는 오운완요.
- 아침햇살77
최고입니다. 홈트 하시는 분들 화이팅입니다
