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保证一夜好眠的伸展运动~~😴😴

睡前做些伸展运动,肯定能睡得更好。

睡个好觉,第二天早上感觉没那么累了。

我也这么认为。

 

保证一夜好眠的伸展运动~~😴😴

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评论 10
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    영준맘
    숙면에 도움되는  스트레칭   해주셨네요 
    수고하셨습니다 
    꿀잠 주무세요
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      우블리에
      作家
      매일 매일 스트레칭 할때와 안할 
      때 차이점이 큰 것 같아요
  • 쩡♡
    오늘도 숙면을 위한 스트레칭으로 꿀잠 
    주무시길 바래요
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      우블리에
      作家
      매일 매일 해주는 것이 꿀잠자는 지름길이니까 매일 하지요.
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    행복한일상
    피로 회복에 좋은 스트레칭 하면 개운해요
    숙면을 위한 건강 루틴 수고하셨어요
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      우블리에
      作家
      숙면 자려고 매일 몇분 투자해서 하고 있는데 진짜 좋은 거 같아요.
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    비니비니
    숙면에 도움되는 스트레칭 자기전에 잘 해주셨네요
    꾸준히 하면 좋지요 
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      우블리에
      作家
      꾸준히 하면 할수록 좋으니까 자꾸 하게 되네요. 안 빼먹고
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    애플
    스트레칭으로 피로 풀고 숙면에도 도움이
    되네요 수고많으셨어요 
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      우블리에
      作家
      애플님도 매일매일 하고 계시지용?
      역시 꿀잠 주무시지영?