담율로
저녁 홈트로 탁월합니다 ㅎㅎ 좋은 저녁 보내세요
傍晚回家之旅
我做了5分钟的下肢力量训练！
下肢力量对整体健康和活力起着非常重要的作用，包括身体平衡和血糖调节。
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评论 16
- 행복한일상
오늘도 꾸준히 하체 근력운동 잘 해 주셨네요. 저는 오늘 계단 오르기 했어요
- 안레몬
하체 근력 기르기에 계단오르기도 좋지요 좋은 오후 보내세요
- 카시오페아1015
홈트 수고하셨어요 응원합니다
- 안레몬
하체 근력 홈트 성공이네요 좋은 오후 보내세요
- 하루세끼
저녁 홈트 수고하셨습니다 저는 오늘 패스하려고요 굿밤되세요
- 안레몬
홈트 패스하셨군요ㅜㅜ 쉬는것도 중요하지요 좋은 오후 보내세요
- 샤이너스
하체운동 수고하셨어요 응원합니다
- 안레몬
하체 근력 홈트 했습니다 좋은 오후 보내세요
- 우블리에
허벅지와 힙을 중점적으로 단련하는 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
- 안레몬
하체 근력 위해 중점적 단력 좋네요 좋은 오후 보내세요
- 명잔걸
혈당조절 도움주는 근력운동 5분 잘하셨어요 멋쩌요 수고하셨습니다
- 안레몬
하체 근력 홈트로 당관리 좋아요 좋은 오후 보내세요
- 찌니
홈트 잘하셨네요 하체 근력 중요하지요
- 안레몬
하체 근력 홈트 꾸준히 해줍니다 좋은 오후 보내세요