담율로
오늘 날씨가 다시 급추워요 만보걷기 수고하셨습니다
我一大早就出门走了1万步。没下雨，也没我想象的那么冷，所以散步很舒服。祝你周二愉快。
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评论 15
- 명잔걸
미세먼지도없고 그렇게 춥지않아서 걷기 좋았겠어요 그래도수고하셨습니다
- 감사와행복
네 미세먼지가없어서 걷기 좋았습니다 옷은 따숩게 입고 다녀왔습니다 즐건 오후시간보내세요
- 행복한일상
오늘은 미세먼지가 없이 상쾌한 아침이어서 좋네요. 운동 수고하셨어요
- 감사와행복
네 감사합니다 행복한일상님도 운동 잘 다녀오셨지요 즐건 오후시간보내세요
- 카시오페아1015
화요일 만보걷기 수고하셨어요 응원합니다
- 감사와행복
응원 감사합니다 아침 일찍 다녀오면 기분도좋고 숙제끝내서 기분좋네요 즐건 오후시간보내세요
- 다다
늘 부지런히 새벽공비 마시며 운동하시는 모습 멋지세요~ 건강한 하루 되세요!
- 감사와행복
다다님 감사합니다 전 눈뜨면 무조건 나가서 걷고오는게 습관돼서 건강 잘 챙기고있습니다 즐건 오후시간보내세요
- 오둥씨
오늘은 다행히 미세 먼지가 없고 깨끗해서 걷기 참 좋았던 것 같아요 오후에도 좋은 시간 되세요
- 우블리에
식사후 20~30정도 걷기만 해도 혈당 상승을 막아주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염 😄
- 영준맘
오늘 걷기에 좋은 날이었죠 아침 찬공기가 상쾌하더라구요 편안하고 좋은 밤 보내세요
- SM.Han
만보 걷기를 계속 이어간다는 건 체력뿐 아니라 마음의 근육도 키우는 일 같아요. 그만큼 자신을 사랑하고 아끼는 마음이 크다는 뜻이죠. 꾸준히 걷는 그 모습이 정말 멋지고 아름다워요.
- 므찌당당
아침일찍이 다녀오셨네요 만천걸음 대단하세요