我打流感疫苗的地方有块淤青。我想知道这是什么原因，以及该如何处理。

我最近打了流感疫苗，第二天注射部位就出现了青紫的淤青。

打完针后，护士告诉我不要揉搓注射部位，所以我只是按压了一下，但还是淤青了。

打针那天，我的胳膊疼，还有点发烧。现在我没事了。

注射部位的疼痛现在不算太严重了，但我很担心，因为淤青一直没有消退。

打针后出现淤青是常见现象吗？我很好奇原因。

有没有什么家庭疗法可以帮助瘀伤快速消退？我还在想热敷和冷敷哪个效果更好。