步行促进健康和饮食 我周日也进行了一次愉快的散步,并且取得了圆满成功^^ 我分两次走了20,000步。 深夜走路的时候确实很冷。 他们说明天会更冷ㅜㅜ 希望你度过一个温暖的夜晚♡
SM.Han만보 걷기를 지속하는 사람은 자기 관리의 달인이라 생각해요. 체력뿐 아니라 마음의 여유도 함께 키워가는 일이니까요. 오늘의 걸음이 스스로에게 주는 가장 큰 선물이 되었길 바라요.