星期二也成功锻炼

감사와행복

만보걷기와 계단오르기까지 수고하셨습니다 
운동하시고 건강도 잘 챙기셨네요 저녁도 맛나게 드세요 

땡땡이

화요일도 운동 너무 잘해주셨네요
배달 운동까지 마무리 잘 하셨어요

다리가 무거운건 아마도 날씨탓일꺼에요
오늘 해도 뜨겁고 많이 더운 하루였던거 같아요 
저녁 되니깐 선선하니 바람마져 반가운거 같아요
오늘 운동도 수고많으셨습니다 

만보 걷기와 계단 오르기로 근력 운동까지
잘 챙기셨네요.수고하셨어요 
즐거운 저녁 되세요 😁 

저는 오늘 야근이라 😭... 글 보면서 힐링하고 갑니다! 푹 쉬세요! 🥰

비니비니

화요일도 운동 마무리 잘 하셨네요
꾸준하게 이어가는데 쉽ㅈ ㅣ않은데 잘 하고 계시네요
오늘도 화이팅 

오둥씨

상쾌한 아침이네요
요즘 시원이 더 오르기 시작했어요. 
건강 유의 하시고 굿 하루 되세요