앱톰
와 선풍기를 틀고 운동을 하실 정도로 열정이 넘치시는 군요 박수를 보냅니다!!!
必须开强风的风扇
上腹部/下腹部各50个一组
今天也毫不例外地完成了两套200个。
如果说心情不好不做的话，就会坚持不了三天。
因为可以做到的缘故
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评论 14
- 쩡♡
나와의 복근 운동 약속 잘 지키셨네요. 꾸준히 하는 모습 보기 좋네요.
- 우블리에
감사합니당 😁 쩡♡님~~ 열심히 해야 몸이 불편하지 않으니 열심히 하게 되네염
- 감사와행복
나와의 약속지키기 수고하셨습니다 굿밤되시고 내일도 응원합니다
- 우블리에
매일 매일 일기 쓰듯이 하게 되네염 기분좋게 탄탄한 복근을 상상하며 하고 있어엉
- 신나게💕💕🎶🎶🎶
얼마나 굳은 의지로 깡으로 하셔어면 선풍기 까지 함께하자고 하셔을까 땀을 흘리면서 잘 하셔어요 부디작심 삼일 안되시길
- 우블리에
복근운동이 꽤 빡신 근력 운동이라서 샤워하고 땀나면 샤워 또 해야 하니까 선풍기 필수네염
- 비니비니
하루 쉬면 더 하기 싫긴 해요 오늘도 나와의 약속 잘 지키셨네요, 칭찬합니다
- 우블리에
맞아용 ㅎㅎ 하루 쉬면 또 쉬고 싶고 그런 마음에 지게 되면 다시 뱃살은 신나게 나를 불펀하게 할테니까 열심히 하는거 같아옹
- 땡땡이
멋지세요 나와의 약속을 지키는건 대단해요ㅎ 수고하셨어요
- 우블리에
감사합니당 😁 땡땡이님 ~~ 제가 생각해도 예전 인내심 짱인 나로 돌아간거 같아 뿌듯하네염
- 깐데또까
선풍기 강풍으로 틀고~ 복부운동 수고 많으셧어요 창문에 들어오는 바람으론 이젠 더위를 식힐수 없지요~
- 우블리에
좀있으면 에어컨 틀어야 복근운동 할수 있는 계절이 오겠네염 ㅎㅎ