YOUGYEONG SEON
하지정맥 카페인 음료가 안좋군요 어떡하지요 카페인 음료 하루에 한잔씩 마시는데 이제 카페인음료 조금만 마셔야겠네요
今天早上看到有人因为很久没有睡懒觉而感到非常幸福的文章。
我几乎一生都没有睡过懒觉，因此无法感受到那份幸福。
从学生时代到工作期间，直到大约两年前，我几乎没有每天睡超过4到5个小时的记忆。
从年轻时起就以爱好进行各种运动，由于工作中经常站立，夜里经常被腿抽筋而醒来。起初感觉像有虫子在爬，后来还出现了腿不停跳动的症状。
我完全没有想到这是疾病。
我一直认为运动后缺乏拉伸或职业病程度的原因。
因为其他疾病进行了多导睡眠监测，结果被告知患有严重的不安腿综合征，才知道这是一种疾病。
如果出现类似的症状，请考虑前往神经科、家庭医学科或精神科等科室就诊。
我因为长期患有这种症状，开了名为米拉菲克斯的药，服用后在两三天内就见效了。
我大约坚持服药十天左右，后来被告知只在有症状时才服药。
虽然已经过去两年，每天坚持步行超过35,000步，但我没有因为抽筋而醒来。
我以为是病，所以许多夜晚都无法安然入睡。
对于症状不严重且不依赖药物治疗的患者，通过改善生活习惯也可以缓解症状。
0
0
评论 10
김현정좋은 정보 알려주셔서 감사해요 카페인을 줄여야겠네요 쉽진 않겠어요
꿈굽는사람저도 가끔 그러는데오 저도 찾아봐야겠네요
포필이런 증상이 있군요 카페인이 여러모로 좋지 않네요
- HJ
저도 가끔 자다가 쥐다나서 깰때 있어요. 자주 그런게 아니라 대수롭지않게 여겼는데 병원 가봐야겠네요
- 제라늄
하지불안증후군 처음 들었어요 어느 정도 해당되는 것도 같고. 모르는 질환이 많네요
쑥쓰1004저도 몇 개는 해당하는 것 같아요 커피 너무 좋아하는데 줄여야 할 것 같네요
- 저스틴
하지불안증후군 의심해야겠네요
Rith아, 이게 이런 명칭으로 있는 군요. 제가 어릴때부터 그랬거든요. 그냥 단순한 현상이 아닌가봐요. 카페인을 끊기는 너무 어렵고ㅠ 조금 줄이고 병원에 가봐야 겠어요.
- 김민정
좋은 정보 도움되네요. 건강하게 다리 조심하세요.