햄찌
밤에 자다 깨서 화장실 가면 너무 불편하지요 ㅠㅠ 낮에 운동을 많이 하거나, 바쁘게 보내시고 피곤한채로 주무시면 덜 깰 수 있을까요!??
我晚上经常去洗手间，感觉很奇怪。
我认为这是因为我白天会努力多喝水。
但是晚上睡觉时去洗手间会醒来，所以尽量避免。
我不打算喝水。
所以我通常在睡前两小时不太喝水或吃水果。
为什么即使这样，睡觉时还是会醒一两次去洗手间呢
我想知道这是否也与泌尿科的问题有关。
我想睡个到早上的不醒的觉
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评论 3
- 프카쟁이
밤에 자다가 깨서 화장실 가려면 진짜 귀찮은데;;;; 그게 한두번 그런 루틴이 생기면 습관처럼 깨더라구요...
- 켈리장
잘때는 신체활동이 느려져서 안간다는데 심각하네요 저도 그럴까봐 자기 직전에 늘 화장실 다녀오기는 하지만요